Obviamente, no podemos cambiar la forma básica de nuestro cuerpo. Sin embargo, podremos realzar lo mejor de ella y minimizar las partes menos atractivas.
Todas la figuras corporales pueden resultar magníficas, aunque lo cierto es que, al margen de cuál sea la tuya, probablemente hubieses preferido tener otra. Una dieta adecuada y unos ejercicios te ayudatán a adelgazar y tonificar el cuerpo, pero no podrás modificar su forma básica. Sin embargo, le sacarás el mayor partido si aprendes a apreciar y a resaltar tus mejores aspectos, como un pecho atractivo, unas piernas estupendas o una cintura de avispa.
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